Meditation im Tanz

- Tanz ist das stärkste Ausdrucksmittel der menschlichen Seele -

Raum für Balance - Meditation im Tanz

Meditatives Tanzen ist nicht zu erklären, sondern besser zu erspüren und zu erleben!

Ziele

  • Über die Bewegung zur Ruhe zu kommen
  • Meditativer Tanz macht den Kopf frei durch Konzentration auf die Tanzschritte
  • Durch die Wiederholung entsteht ein Zustand des "Im Fluss sein" und dieser ist sehr beruhigend und entspannend
  • Tanzen kann mehr ausdrücken als Worte
  • Tanzen ist sowohl kraftvoll und dynamisch als auch still und zentriert

Offener Tanzabend 1* im Monat

Äußerung einer Teilnehmerin:

"Ich sah meine Mittänzer und ich sah die Individuen und die Verbundenheit in wunderschönen Bewegungen.
Das meditative Tanzen hat mir gezeigt, wie blockierte Energien in Fluss kommen."

- Wenn wir miteinander tanzen, heilen wir uns selbst und unseren Planeten! -

Anna Barton Findhorn